早いもので、気づけば今年も1ヵ月をきりましたね。

寒さも一段と厳しくなってきておりますが、皆様体調は崩さずお過ごしでしょうか？

今年はインフルエンザの新型が猛威をふるっておりますので、手洗いうがい、部屋の加湿はしっかり行ってくださいね★

また、免疫細胞は体温が36.5℃前後で最も活発に機能し、体温が1℃下がると免疫力は約30%低下すると言われています。

防寒対策を行い、体が温まる食べ物を食べて、体の深部より温めていただき、元気に年を越しましょう！

さて、今年の年末年始は12月30日～1月4日がコールセンター対応となります。

体調不良時など、何かあった際のご相談はお渡ししてあります緊急連絡先におかけ下さい。

少し早いですが、本年も1年お世話になりました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

かわぐち在宅診療所　職員一同